By

MUDr. Hana Garanová
Albert Szent-Gyorgyi: „Vitamín je substancia, ktorá vedie k chorobe, ak ju neprijímate “ Vitamín C (kyselina askorbová, askorbát) je esenciálny vitamín, ktorý si ľudské telo nedokáže vytvárať (ľudia majú mutovaný gén kódujúci jeho biosyntézu),  preto je nevyhnutné zabezpečovať jeho prísun stravou (grapefruity, pomaranče, paprika, papája, kyslá kapusta, kel…), prípadne doplnkami výživy. Je teda zrejmé, že má na...
Read More
Cvičenie ako liek – vedeli ste o tom?  Nie je to len fráza a dnes sa pohybová aktivita považuje za jeden z najdôležitejších pilierov zdravia. Spoločne so správnou životosprávou a bojom proti fajčeniu, predstavuje  kľúčové faktory v prevencii rakoviny. Epidemiologické štúdie ukázali, že voľnočasová fyzická aktivita znižuje riziko minimálne 13 rôznych typov rakoviny a znižuje riziko návratu ochorenia pre karcinóm prsníka, hrubého čreva...
Read More
onkologia košice
Nádorová choroba, vlastne tak ako každá choroba, prichádza nečakane. Človeku a jeho blízkym sa v okamihu obráti svet naruby. Hľadá pomocnú ruku a podporu a je dobre, že má kde ísť , že sú ľudia a miesto, kde nájde pomoc. Na ambulancii klinickej onkológie sa zameriavame na riešenie Vašich individuálnych potrieb. Našou snahou je vytvorenie individualizovaného plánu starostlivosti...
Read More
rakovina jedalnicek
V prípade nádorového ochorenia je zvlášť dôležité prijímanie biologicky hodnotnej stravy, aby nedošlo k oslabeniu organizmu. Samotné ochorenie ale aj jeho liečba prináša zvýšené požiadavky na prísun živín a energie. Nároky sa líšia od pacienta k pacientovi – nie sú rovnaké. Správna výživa je doplnkovým opatrením – môže prispieť k zníženiu komplikácií liečby. Preto je...
Read More
cvičenie počas rakoviny
Primerané cvičenie, prispôsobené stavu je bezpečné a vhodné počas liečby rakoviny. • zlepší fyzickú a funkčnú kondíciu (svalová hmota a sila, schopnosť vykonávať každodenné povinnosti) • zlepší kvalitu života • môže priaznivo ovplyvniť chuť do jedla, pocit na zvracanie • znižuje riziko vzniku osteoporózy • priaznivo ovplyvňuje kardiovaskulárny systém(tep, tlak) • pomôže kontrolovať váhu •...
Read More
Hovorí sa, že všetko so všetkým súvisí. Platí to aj pre vzťah psychiky a ostatných systémov nášho organizmu. Navzájom súvisia a ovplyvňujú sa. Tak ako ochorenie naruší rovnováhu medzi našim telom a dušou, náš postoj k chorobe môže ovplyvniť priebeh liečby. „Medzi veľké objavy nášho storočia patrí poznanie, že zmenou postoja, môžeme zmeniť svoj život.“–...
Read More
robme veci nenásilne, neprepínajme, počúvajme svoje telo sústreďme sa na radosť – všímajme si dobré veci aj drobnosti požiadajme o podporu priateľov, rodinu a potom s vďakou príjmime pomoc snažme sa ostať v bežnom kolobehu života – primerané domáce práce, spoločné záľuby, zaujímajme sa o potreby najbližších zaznamenávajme si úspechy získavajme dôveryhodné informácie a komunikujme...
Read More
Choroba prichádza ako nepozvaný hosť, nikto ju nečaká… A keď je tým votrelcom rakovina, rozozvučia sa v nás poplašné signály. V hlave nám víri milión otázok: Prečo práve ja? Je to vážne? Čo bude ďalej? V našom vnútri sa miesi panika so strachom. Je to prirodzená reakcia na niečo nepoznané, na novú životnú situáciu. Je...
Read More

Recent Articles

11
Cvičenie ako liek
18. júna 2022
11onkologia košice
Ambulancia klinickej onkológie alebo:„Sme tu pre Vás“
21. januára 2022
11rakovina jedalnicek
Výživa pre zdravie a potechu
18. októbra 2021

Text Widget

Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Donec sed odio dui. Etiam porta sem malesuada.